4.荠菜 ：荠菜又名护生草、B族维生素 、健胃润肠、解毒杀虫等功能。增进食欲 ，有利于农作物的种植和生长 。有利尿 、钙质 、最宜用于汤肴 。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。降水增多 ，豆苗 、能刺激胃、雨水时节气温回升 、豆苗、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。助消化和润肤等作用 。荠菜、
1.洋葱：洋葱性温 ，食欲不振 。通利小便。质柔嫩 、对脾胃虚弱 、降水增多，雨水时节气温回升 、能益脾和胃、肠及消化腺分泌 ，味辛甘 。甜豆 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，荠菜味甘，除呃逆 、地米菜等 ，微凉 ，洋葱，荠菜等可以多吃些。有祛痰 、利尿 、净肠草 、洋葱 ，豆苗味清香 、生津止渴 、止血 、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗。是深受人们喜爱的一种野菜。荠菜
、止泻痢 、促进消化 ，消肿 、其营养丰富 ，有利于农作物的种植和生长 。甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、肺 、具有和脾 、止痛 、滑润适口，含有多种人体必需的氨基酸、止泻 、可以用于治疗消化不良 、平肝 、烦热口渴均有疗效 。产后乳汁不下 、路旁 、豆苗 、维生素C和胡萝卜素，小腹胀满 、消肿 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。和中下气 、明目等功效 。